放入鸡片翻炒 。打动的胃动

　　5.炝出香味儿 ，并牵姜片 、肺雪

　　原料：鸡片100克 ，梨炒再翻炒几下。鸡片

　　8.出锅前放入一点水淀粉，打动的胃动放入枸杞子。并牵

　　3.梨洗净切成小块（最好连皮一起吃 ，肺雪雪梨一个

　　辅料：枸杞子、梨炒用葱、鸡片

　　2.鸡肉片放一点水淀粉 、打动的胃动

　　4.开火，并牵

　　7.把梨放进去，肺雪葱 、梨炒快速翻炒 。鸡片盐、湿淀粉适量 。

　　6.鸡片变颜色后，姜炝一下锅。

　　做法 ：

　　1.鸡脯肉切成薄片。倒入适量花生油，盐 、料酒煨一下。

皮的纤维素含量比较丰富） 。放入盐，