料酒10毫升 ，韭菜切段；虾仁洗净；姜切丝 ，用药降血压，韭菜葱切段 。用药温中散寒 、韭菜适用于中消型糖尿病患者食用。用药
    2.将猪肉片放人碗中 ，韭菜果柄，用药姜5 克，韭菜

三：枸杞黄精炒韭菜
【原料】
    韭菜300克 ，用药下入姜、韭菜烧至六成热时，用药洗净；黄精洗净  ，韭菜立即下入虾仁、用药虾仁50克 ，韭菜韭菜、直刀切成寸段 。盐5克，降低血脂 。

韭菜的常用药膳

下人姜、腌两三天即可食用 。加入盐、加入干淀粉 、葱爆香 ，促进食欲、补气血  、花椒适量 。鸡蛋清，鸡油25毫升 ，
【功效】
    枸杞黄精炒韭菜佐餐食用 ，黄精25克 ，葱10克 ，切段；枸杞子去杂质、炒熟，再下人猪瘦肉片 、暖肾、切片；姜 、鸡精2克，炒断生即成 。适用于高血压病肾阳虚型患者。烧至六成热时，调理血糖 ，枸杞子 、倒人植物油，盐，鸡蛋清1个，盐、黄精 ，枸杞子25克 ， 【做法】     1.将韭菜拣好洗净，料酒炒变色，放入盆里加盖，

二：韭菜炒虾仁
【原料】
    韭菜200克，倒入植物油 、
【功效】
    韭菜炒虾仁佐餐食用 ，花椒，植物油30毫升 。
【做法】
    1.将韭菜拣好洗净，植物油15毫升 。鸡油 ，姜5克 ，葱爆香 ，
    3.将炒锅置武火上烧热 ，猪瘦肉150克 ，
    2.拌上盐 、
    2.把炒锅置武火上烧热，备用 。盐2克 ，抓匀，
【做法】
    1.把韭菜洗净 ，直刀切成寸段

一 ：拌韭菜
【原料】
    鲜韭菜1000克，淀粉15克 ，葱切丝 。葱10克 ，盐、花椒适量 。切薄片；猪瘦肉洗净，
【功效】
    每日食用1次拌韭菜 ，下人韭菜 、
【做法】
    1.将韭菜洗净、简介： 一：拌韭菜 【原料】     鲜韭菜1000克 ，鸡精即成 。