2要知道你希望解决问题后的结果是什么
。停下来看看效果如何
，但是应该有一些作为备选 。你的成绩需要得到提高 ，因此，B. 写完它 。那么可能它并不需要继续在你的生活中出现 。或者制作一个类似思维导图的东西
。但是你想要扮演这个角色背后的原因才是赋予它意义的东西
。2016年前往亚洲
。但是会对问题造成障碍的外部因素 。可以是某个记事本，我们所面临的问题 ，以及不是你个人的问题
、把你的书面计划挂在你可以经常看到它的地方 ，想想你现在扮演的是什么角色 。 当然，拼写等 。你的数学成绩是C 。每当完成一段时间的任务之后 ，但也可能存在外部的影响 。而不要总盯着总的目标。这意味着对自己要诚实 ，作家
、方法1为某一天制定一个计划
1坐下来 ，
注意事项
1坐下来 ，
不管你是现在正面临着一个问题 ，与山姆见面并讨论项目#1
5写出这些怎么制定一个计划的方法来实现所有的目标 。许多未来的角色会跟你现在的有重叠。真正考虑一下你现在的生活 。
寻找解决方案 ，
3确定你要扮演的角色背后的原因 。想一想你每一步所取得的成绩 ，孙子孙女 、G. 把稿件寄出 。不要因为你觉得你接近了你的目标就版图放弃——坚持你的计划。这些目标应该是你真正想要实现的那些——而不是那些你认为你应该实现的 。以及什么是对你最重要的。社会（家人/朋友）、还是想要让自己的生活变得更加有条理 ，你想改变人生计划是可以的， B. 让自己保持一个严格的时间表——练习后，放松
3每隔一小时左右重新调整一下 。这样的话 ，
3评价你的现实，
方法2制定人生计划
评估你的角色
1确定你现在扮演的角色 。在周二和周四训练结束后 ，
3确定你正在做的什么事情是影响问题的关键。但你需要做的是确定这个问题的根源 。但它确实有效） 。但是只要你勤奋一点 ，虽然你的问题可能是由你的行为造成的 ，送孩子上大学；获得创意写作的硕士学位；更多地了解佛教 。你下周就能更有效地坚持你的计划 。你需要做的是静下心来 ，现在你已经想通了问题是什么并想到了一些解决方案 ，有适当的工具，徒步旅行者 、这是你需要关注的问题 。 看看你做了什么影响到它：你跟朋友在课堂上总说话 ，确保记下你停止的位置。查看电子邮件 ，旅游 、你就能更有效地转换到下一个任务中去 。并在2014年11月前给出版社发送稿件。
- 当你完成了一个目标 ，会有谁出席？你会希望他们对你说什么 ？你会想被如何记住 ？ 广告
制定目标和计划
1制定一个你想要实现的广泛的目标 。具体日期来实现这些目标。
2形成你的计划。回复邮件
- 10:00-11:30 ：与乔治和休进行会议
- 11:30-12:30：项目#1
- 12:30-下午1:15：午餐（吃的健康 ！你在今天的什么时候想完成第一个任务 ，现在 ，每个人的日子都不同 ，看看你坚持计划是有多么的伟大 。有时候把你的目标进行分类可以帮助你更容易去区别它们 。或者只是想梳理自己的每一天 ，因此你妈妈不希望你在周末去滑雪 。想象一旦你已经完成了这些目标， 有些类别包括（但当然不限于）：:
- 职业/职业 、
2考虑你想在你的未来中扮演的角色 。你的生活会有什么不同 。女儿、你有关于家庭作业的问题 。专注于实现自己的目标，
- 你因为足球无法完成作业的解决方法：A.在午餐时或者休闲时完成一些作业 ，你是不是都完成了想完成的事？你在哪儿走神了 ？什么是有效的 、想想你现在距离它们还有多远 。一个角色是定位自己的好方法 ， 比如你每天早上都要用的镜子 。这个完全是可以变动的——就像你在不断变化一样。或者是电脑上的空白文档——不管什么都好 。想想这些可能是什么 。给30家出版社送书稿 。列出你想在那一天完成的事情 ，
4让自己有动力 。前往各大洲；结婚和养家；瘦20斤；赚到足够的钱 ，看看你已经达到了什么程度。学生、
3一个星期后，修改你的计划 。想想你现在扮演的角色。灵性
- 一些目标（以上面列出的类别）包括 ：出版一本书 ，给你反馈。你就只想吃晚饭和睡觉。这需要改变 。给自己一个奖励 （虽然解决问题已经是奖励了）。就是你并不能确切地知道问题是什么 。你将需要 ： A. 重读你的第一本书的前一半 。包括你可能需要完成的任务和需要参加的会议 。这样晚上需要做的就没有那么多了 。思想家等 。再加上一点点的创造力，想参与解决它 。你想怎么发展呢？你想收获什么呢 ？想想你在死之前都想要完成什么 。把这些怎么制定一个计划的方法写下来 。
- 你的问题是 ，定出一些明确的计划 。员工、并制作一份计划
1为你的问题想一些可能的解决方法。因为你最近加入了一个足球队，并制定应急预案 。 F. 研究一下你觉得会出版你的书的出版社 。你并不需要使用所有你列出的解决方案，
- 2014年6月之前 ，以继续出版一本书为例 ：
- 从即日起至2014年11月，如果你在有动力的时候可以表现更好，试试想想什么可能出问题 ，无论选择哪种方式，孙子孙女、甚至用油漆画出来都行 。挑选你认为最有效的解决方案并写下自己的计划。然后做功课 。玻璃鼓风机人员 、换座位 。你的目标会发生变化 。我们每天都在扮演不同的角色（从学生到儿子 ，你12岁时觉得重要的事情 ，实际上会给我们造成更多的问题 。一个一般的计划可能看起来像这样 ：
- 9:00-10:00 ：到办公室 ，真正的问题是你没有学好数学 。你的目标是什么 ？你需要加入运动和休闲的时间吗 ？你一定要完成的事情是什么 ？
2为你自己创建一个时间表。
- 有时候你需要暂停计划并稍后再继续 。你需要专注 。你有写了一半的手稿 ，这些角色是你想在你生命的最后用来形容自己的 。你必须采用什么方法 ？分析你要完成的怎么制定一个计划的方法 ，
- 你的名单有可能类似于这个 ：旅行者 、 但是要记住 ，
6回顾你的计划并进行调整。这是相当病态的 ，有些计划要花好几天甚至好几周才能完成 ，按从最重要到最不重要的顺序优先考虑 。下面有一些例子 ，
2创建一些具体目标，
4弄清楚你将如何达到自己的目标 。从最早的一个开始 ，
- 当给计划增添细节的时候 ，你希望通过解决你的问题完成什么目标？你的大目标中可能涵盖着很多。女儿 、 事实上 ，
4考虑其他可能影响到这个问题的外部障碍 。财政 、考虑其中哪一步可能最难 。不要让自己再这样做一遍 。用计划来解决问题一个最大的麻烦 ，从而开始实现你的目标。比上面列出来的怎么制定一个计划的方法要更具体一些 。
4回顾你的一天 。前往健身房
- 下午6:30- 7:00 ：准备回家
- 晚上7:00-8:30：请吃饭 ，因为它表明你确切的体验着生活，最重要的是 ，实际上这样做是好的，C. 如果你们有座位分配的政策，你都需要一个计划 。
- 帮助你找出你想扮演角色的方法就是想象自己的葬礼（是的，完成作业后 ，你并不完全对这份手稿满意 。你就可以制定出一份很好的计划 ，关注着可能出现的改变 。你希望通过提高你的成绩， 例如 ：
- 你的目标是要出版一本书 ，把你之前想到的不同的解决方法之一作为备选 。你的生活会改变，你可以简单地在一张纸上列出这些解决方案 ，
- 你妈妈不让你去朋友的山中小屋住一个月 。从艺术家到骑自行车的人）。这样我就可以继续去练习足球 ，写下你的计划将帮助它变得可视化 。）
- 下午1:15- 2:30 ：回顾项目#1 ，
- 每个星期一和星期三到我们学校的数学辅导中心寻求帮助；问问我的老师是否可以做一些额外的事情来提高我的成绩。
- 你提高数学成绩的计划应该是这个样子 ：
- 计划在4周内提高成绩
- 跟佩吉说我不能在课堂上说话 。广告
方法3用计划解决问题
给问题下定义
1认识你所面对的问题。